terça-feira, 23 de julho de 2013

Animação level 1000

Pois é. . .2º dia vencido. Sem passar fome, sem exagerar, comidinhas saudáveis.[

Confesso que estou com a corda tooda, mtu animada, empolgada mesmo xD

Mais tá sei bem que todo início de dietaa é assim, começamos megamente animadas e com o passar dos dias vamos enjoando da rotina. Pooor isso, pensando nisso resolvi não ficar presa a um tipo SÓ de alimentação, qro variar meu cardápio, ou seja não qro ficar lanchando tooodos os dias iorgute com torrada, mais OBVIO que sempre optarei por coisas saudavéis, nada de gordisses.

R.A = ok!
A.F = ok!
Dor de cabeça = nem vi! (rs)

Qro me olhar no espelho e contemplar uma DIVA *-*

Rihanna Liiinda

boa noite

beijos


Fé é assim , primeiro você coloca o pé, depois Deus coloca o chão.





segunda-feira, 22 de julho de 2013

Projeto #PriGostosa modo on

Depois de 4 meses de desleixo total, de falta de amor próprio, de desculpas e mais desculpas em relação ao meu corpo. . .Cheguei no meu limite, ou melhor extrapolei de todas as formas possíveis.
Não só estou fora do meu peso ideal, como estou feia por completo, estupidamente gorda, com a pele e cabelo horríveis, tudo isso por conta da má alimentação, juntamente com o fim de casamento (quem já passou por isso sabe o quanto é dolorosa), desleixo com meu corpo total. Enfim, estou me sentido muito triste e decepcionada comigo, mais como lágrimas não enxugam gordura. . .hoje eu voltei nos eixos de uma vida saudável.
E melhor, prometi pra mim mesma que até novembro/2013 estarei 12kg mais magra, ou seja, minha meta é de 3kg por mês . . .impossível? O impossível é só uma questão de opinião ;)
E mais, fiz uma aposta com uma amiga valendo 100$(pra quem tá desempregada é mtuu dinheiro..rs), caso não perca no mínimo dois quilos até o próximo dia 22/08.

Confesso que estou com medo de mais uma vez ser uma tentativa frustrada de emagrecer, pois desde adolescência que sofro com esse problema de peso, e vivo pulando de dietas e dietas frustradas. :(
Mais sei q todas frustrações foram totalmente responsabilidade minha, por escolhas erradas, por achar que 'só por hoje' posso comer esse biscoito recheado, essa pizza, etcs. . .e quando dava por já havia se passado uma semana do "só por hoje" e já não tinha mais controle, tinha perdido o foco.

Estou cansada de ter pena de mim, de me olhar no espelho me sentindo uma derrotada, cansada de sentir inveja (sim! I-N-V-E-J-A ...desculpe mais sou ser humano) de conhecidas que possuem um belo corpo, de desejar usar um vestido, de sonhar em ir a praia usando um biquini de lacinho . .pois bem, chega! #desabafo

Detalhes:
Peso Atual: 74,2k (nunca cheguei nesse extremo)
Altura: 1,52

R.A = ok!
A.F = ok!
Dor de cabeça = ok! (rs)
1º dia vencido
Graças a Deus! :)

beijos


'Da mesma forma o Espírito nos ajuda em nossa fraqueza, pois não sabemos como orar, mas o próprio Espírito intercede por nós com gemidos inexprimíveis.'
Romanos 8:26